feb 12, 2026 | Rust & vertragen
Je houdt het niet tegen, drukke periodes zijn er soms nu eenmaal. En ze komen altijd ongelegen. Weinig energie, een hoofd dat overloopt en een to-do-list die maar blijft groeien. Het was bij mij in de afgelopen weken net zo. Wat je kunt doen om toch staande te...
dec 18, 2025 | Rust & vertragen
Vorige week deelde ik op Instagram een reel over ‘rust is een keuze’, maar die was voor sommigen nog ietsje te heftig. Dus bij deze: vijfentwintig tips voor meer rust in je lijf, in de drukste periode van het jaar. Geen grote veranderingen en rigoureuze...
dec 8, 2025 | Rust & vertragen
Herstel kwam precies op het juiste moment. Na een jaar thuis kwamen de grijze, grauwe wintermaanden. En het is geen geheim dat dat niet mijn favoriete periode van het jaar is. Waar de mist buiten meer werd, trok deze in mijn hoofd langzaam op. De dagen werden korter,...
dec 4, 2025 | Rust & vertragen
Het is niet erg dat het even duurde voor je reageerde,het voelt soms zwaarder om een appje te beantwoorden dan om je huis op te ruimen en dat snap ik. Het is niet erg dat je niet weet wat je moet geloven, er zijn zoveel verschillende meningen en soms lijkt iedereen...
nov 25, 2025 | Rust & vertragen
Ik was weer even terug in het biologielokaal van mijn middelbare school. Op die hoge houten krukjes zonder rugleuning. Een tafel die in verhouding net iets te laag is, wat ook het laatste beetje comfort wegneemt. Typische geur, geroezemoes dat de stilte opvult en een...
nov 18, 2025 | Rust & vertragen
Your soul was actually never meant to know the news of the world.Human beings were meant to live in small, organic communities of about 150 people. And part of the reason for that is: You’re literally not supposed to know about the tragedy that’s taking place right...
