Luisteren voelt veilig, gehoord worden kwetsbaar

Luisteren voelt veilig, gehoord worden kwetsbaar

Want luisteren voelt veilig, en gehoord worden kwetsbaar. Om gehoord te kunnen worden, moet je namelijk spreken. Ik kwam deze tekst ergens tegen en sloeg hem op. Ik had er de laatste tijd namelijk wat moeite mee, om zelf te schrijven, te delen. Het is veel makkelijker...
Soms dacht ik – een persoonlijke update

Soms dacht ik – een persoonlijke update

Soms dacht ik dat het nooit meer zou komen. De moed om weer aan de slag te gaan. De tijd om weer iets te gaan doen. Vol enthousiasme ergens aan beginnen, grootse plannen maken, hoge verwachtingen.En vervolgens alles weer terug draaien. Het was nog te vroeg, het ging...
Angst om uit te vliegen: hoe je jezelf durft te vertrouwen

Angst om uit te vliegen: hoe je jezelf durft te vertrouwen

Ik kan het nog. Alleen in een vliegtuig stappen. Soms moet je iets gewoon doen en ervaren, om te weten dat je het kan.  Op mijn 17e stapte ik voor het eerst in mijn eentje op een vliegtuig naar Canada. Geen enkele ervaring, geen idee wat me te wachten stond. Ik zat in...